Jour 8 après la fin du défi 2026

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Comment allez-vous ? Avez-vous déjà partagé votre expérience du défi 2026 en répondant à notre questionnaire ?
Si oui, un GRAND MERCI ! Vos réponses nous permettront de mieux comprendre les impacts de la consommation de sucres ajoutés sur notre santé physique et mentale. Elles nous aideront également à identifier ce qui nous incite à en consommer en excès, mais aussi ce qui peut nous aider à en limiter la consommation. Et à la suite de l’analyse par nos partenaires du SESSTIM, les résultats feront l’objet de communications lors de congrès nationaux et internationaux afin de contribuer à améliorer la prévention et la santé de tous.
Si non, un GRAND MERCI pour votre participation au défi et prenez quelques minutes :

Quelques idées de plus pour mieux manger

En 2025, 84 % des répondants au questionnaire déclarent vouloir modifier durablement leur consommation au-delà du mois de juin. Vous êtes peut-être concerné-e cette année, peut-être pas, quelques nouvelles recettes peuvent toujours être les bienvenues.
Nous vous proposons donc des recettes partagées dans le groupe de soutien Facebook (les fiches ont été créées graphiquement avec l’aide de l’intelligence artificielle) :

Vous vous demandez pourquoi privilégier le fait maison ? Jetez un coup d’œil à la comparaison entre une pizza faite maison et une pizza industrielle : ICI.
Et, enfin et surtout, last but not least, découvrez la fiche Comment lire une étiquette.

Des questions ?

Merci et à très vite !